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孩子脾虚营养不良?金牌月嫂:都是辅食惹的祸

时间:2020-05-20    点击量:

经常听到有些家长抱怨,为什么自己的宝宝不如别人家的宝宝长得高?心里会想自己家的孩子长得这么慢,是不是缺少营养了呢?带孩子去看医生,查一下是不是缺少什么营养物质了,检查完之后,医生说没有什么大的问题,就是脾胃不太好,吃的食物没有得到相应的消化。因此不仅没有长个,反而造成了不良影响,导致产生积食。

爷爷奶奶老一辈人的眼里米糊绝对是最好的辅食了。宝宝从6个月之后,因为母乳无法满足孩子的生长发育需要,宝妈们就会开始为孩子添加辅食,大多数宝妈会选择米糊。他们认为米糊细腻,对于孩子来说比较容易消化,但其实因为孩子的脾胃发育尚不完善,对于米糊中的淀粉还无法充分的消化,所以会导致脾胃产生消化的压力,时间长了脾胃受损。

一些家长遵循要为孩子补充维生素的原则,将这些蔬菜水果榨成果汁,他们认为这样孩子就能够更好的吸收蔬菜水果的营养,从而得到相应的维生素补充。但其实蔬菜汁和果汁的主要成分是水和糖分,而维生素等营养在榨的过程中都被破坏掉了。因此孩子喝了蔬菜汁、果汁之后,不仅不会促进孩子的生长。还会产生饱腹感,导致孩子无法吃下去其他的食物,长此以往对孩子的脾胃产生影响。抑制了他们的生长发育。

现在我们一生病就想到煮汤,家长们认为汤里富含丰富的营养,喝一碗汤要不吃一盘肉更有营养。但事实上随着我们现在生活水平的提高,孩子出现营养不良的情况是很少出现的。家长认为的滋补汤其实主要成分是脂肪,他的营养要比肉的营养要少。同时由于孩子的脾胃发展尚不完善,对于脂肪的消化会产生负担,反而会因为消化不良,造成积食。

相信大家无论是给自己还是给孩子,都会选择在早上吃鸡蛋,家长会为孩子煮鸡蛋,蒸鸡蛋,煎鸡蛋……家长认为鸡蛋富含丰富的蛋白质。但是因为孩子的脾胃不如我们大人的脾胃发育成熟,而鸡蛋是高蛋白食物,脾胃很难消化,折腾多了就变虚了。

蜂蜜可以堪称为美容养颜之佳品。大多数的人尤其是女生认为蜂蜜营养丰富。但是对于孩子蜂蜜并不适合。因为孩子的脾胃发展尚不成熟会导致孩子感染。这样不仅不会让孩子吸收到蜂蜜的营养,相反还会致使孩子的生命受到威胁。

总之,关注饮食尤其是小孩子的饮食,对于妈妈们来说是非常重要的,孩子脾胃的消化能力有限,容易积食,所以我们不能盲目的喂养孩子辅食,既要遵守辅食喂养的原则,又要保证孩子脾胃的接受程度,可以给孩子喝些甜苏末,帮助孩子有个好脾胃的同时,还能让孩子更快速度,更大程度地接受各种辅食,让家长和孩子一起轻松度过辅食喂养的阶段。