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金牌月嫂:3种辅食不能给娃吃,牢记3原则,孩子

时间:2020-04-07    点击量:

文姐家的宝贝已经6个月大了,文姐也意识到母乳喂养不足以满足孩子的需求了,得给孩子吃些辅食了,最近刚给宝贝添加了高铁米粉,可能是没味道,孩子不喜欢吧,吃得不多,文姐听从婆婆的意见,在米粉里加了点盐,别说,宝贝还挺喜欢吃,看着宝宝那馋猫样儿,文姐就接连给宝贝这样吃了大概一周左右吧。

时间看似不长,却把孩子吃出了问题,孩子呕吐、拉肚子不说,还有些发烧,带着孩子一检查,文姐才知道自己是有多么的无知,孩子如今脾虚积食,生病和发育受损都是自己给孩子吃盐造成的,为此,自责不已。

像文姐这样做,看着宝宝辅食吃得不多,认为是没有味道加一些盐等调味品的家长有很多,实际上,是多此一举,宝宝1岁之前,脾胃的运化和肾脏代谢的能力都是有限的,承受不住额外盐带来的负担,反而会受伤,导致孩子积食生病。

不要以为现榨的果汁或者蔬菜汁就是有营养的,给宝宝吃了能补充各种维生素,事实上,不管是水果,还是蔬菜,在榨汁的过程中,营养都会被流失殆尽,剩下更多的是一些糖分,要知道,一杯果汁至少要3个水果,这里面得含有多少糖分!这不仅会增加孩子脾胃运化水湿的压力,还有可能损伤肺部,导致孩子咳个不停。

宝宝满6个月,刚添加辅食,需要一段适应的时间,这个期间是很容易出现便秘的现象,但这不代表着家长就能在孩子的辅食里加入蜂蜜,来帮助孩子缓解便秘,要知道,宝宝1岁之前,肠胃菌群不稳定,蜂蜜是“圣品”,但含有肉毒杆菌,会导致宝宝肠胃菌群紊乱,出现脾虚积食是轻的,更严重的宝宝可能会中毒。

辅食期是每位宝宝都要经历的,很多家长总是抱怨,宝宝一进入辅食期,怎么就那么容易生病,这真的是太难伺候了。金牌月嫂告知:辅食期带娃牢记“三原则”,宝宝生病少!

即使宝宝满了6个月,需要吃辅食,但是在宝宝1岁之前,主要的食物还是“奶”,辅食只是辅助,吃得少,家长千万不要有宝宝吃辅食了,该断奶或者少吃点奶了,这样做,对宝宝的营养供给和健康发育都会造成一些不必要的伤害。

宝宝从母乳或者配方奶过渡到辅食,肠胃需要一定的时间去适应,所以给宝宝添加辅食的时候,不能理所当然的认为什么有营养就要给宝宝吃什么,或者是多吃,要逐类添加,可以先从含铁的辅食添加,宝宝适应了,逐渐添加其他种类的食物,只不过,不过是什么食物,最好是“泥状”,而不是“水”。

宝宝添加辅食的时候,也是积食、消化不良、挑食、便秘等消化问题出现最多的时候,这都是因为孩子脾胃娇嫩,太容易受伤,所以宝宝辅食的时候,家长就应该注意调养宝宝脾胃了,可以试着经常给宝宝吃一些甜苏末。

宝宝刚添加辅食的时候,会不太适应,但是母乳不足以满足宝宝的营养需求,而甜苏末不仅能够增强宝宝的脾胃功能,还能帮助宝宝适应各种辅食,给宝宝补充多种营养,来满足宝宝的营养需求,让宝宝安全度过辅食期,家长轻松些!

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